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有了妊娠纹怎麽办,美颜食谱帮助你

2016-02-01 09:53  缔莱美|亚洲高端医美品牌  浏览:   字号:T  |  T

内容摘要:有了妊娠纹,老公虽然不嫌弃自己,可是自己内心还是非常的难受自卑,偷偷的想了很多的办法祛除,可是因为在脯乳期,其他有效地办法又不能很好的尝试,那么生活中有没有办法即安全又有效的祛妊娠纹的办法呢?

有了妊娠纹,老公虽然不嫌弃自己,可是自己内心还是非常的难受自卑,偷偷的想了很多的办法祛除,可是因为在哺乳期,其他有效地办法又不能很好的尝试,那么生活中有没有办法即安全又有效的祛妊娠纹的办法呢?下面我们来看看这些生活中的祛妊娠纹的食疗办法吧。
食谱推荐
 
1.猕猴桃酸奶
原料:猕猴桃1个、酸奶1杯
做法:猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中即可。
 
营养小秘密:
 
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
 
酸奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
 
提示:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
 
2.黄豆猪手煲
 
原料:猪手2-3只,黄豆、调味料适量
 
做法:猪手清洗干净,开水焯去血水,放冷水中中火炖40分钟,然后加入黄豆与调味料,转小火炖1小时即可。
 
营养小秘密:
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能增加皮肤弹性,防止色素沉着于皮肤。
 
提示:这个菜不但能让皮肤更美,消除妊娠纹,还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础。
 
3.番茄汁
 
原料:番茄2个,水适量
 
做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以,就是成本高一些罢了。
 
营养小秘密:
 
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
 
提示:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净,然后用番茄汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

通过上面的介绍,希望这些美颜食谱可以帮到你,如果您还是觉得效果不理想,你也可以选择咨询缔莱美整形专家0395-3368777 

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